Je suis Justine Delestrées, docteure en pharmacie et diététicienne-nutritionniste. Mais avant tout, je suis une femme qui a vécu ce que tu traverses avec la fibromyalgie.

La fibromyalgie a marqué ma vie dès l'adolescence : des maux de tête intenses, des difficultés à marcher️ et une fatigue écrasante au quotidien. Après 10 ans d’errance médicale, le diagnostic tombe l’année de mes 26 ans. Mais rien n’a changé, chaque journée était toujours une épreuve : me lever avec des muscles noués, travailler malgré les vertiges, rentrer chez moi épuisée et incapable de bouger ou même de parler.

Pendant longtemps, j’ai cru que les médicaments étaient la seule solution. Mais ils ne faisaient que masquer les symptômes sans jamais les soigner. J’ai alors testé des dizaines de solutions. Grâce à mes 9 années d’études en santé et à mes recherches personnelles, j’ai découvert que l’alimentation pouvait être une clé essentielle pour apaiser les symptômes de la fibromyalgie. Aujourd’hui, j’ai enfin retrouvé une vie apaisée, pleine d’énergie et des moments heureux avec mes proches.

Mais je garde une certaine amertume de ces années perdues : cette jeunesse volée par la maladie, ces relations brisées par l’incompréhension, ces jugements blessants venant de mes amis. C’est pour cela que je veux t’aider aujourd’hui, parce que je sais qu’il est possible de transformer ton quotidien comme j’ai transformé le mien. Et aussi parce que le temps, lui, ne s’achète pas… il est perdu à jamais !