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Fais de ta santé le socle d’une performance durable.

En 90 jours, corrige en profondeur ce qui sabote ton énergie.

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Tu te reconnais dans l'une de ces situations ?

Chaque jour, tu avances. Mais tu n'avances plus comme avant.

Ton entreprise tourne. Les résultats sont là. Et pourtant, quelque chose résiste de l'intérieur.

"Je n'arrive pas à gérer mon stress dans la journée"

"Je me lève fatigué chaque matin, même après une nuit entière"

"J'ai souvent du mal à me concentrer, j'ai l'impression d'avoir un brouillard dans la tête"

"Mon cerveau tourne au ralenti, les décisions me coûtent plus d'énergie qu'avant"

"J'ai peur de tomber vraiment malade si je continue comme ça"

"Je ressens fréquemment des douleurs ou des troubles digestifs sans vraiment en comprendre la cause"

"Je n'arrive pas à m'endormir, mon cerveau ne s'arrête pas"

"Je me réveille au milieu de la nuit et je n'arrive pas à me rendormir"

Le vrai enjeu, ce n’est pas de tenir encore quelques semaines. C’est de pouvoir soutenir ton niveau d’exigence dans la durée. Il y a des signaux qui ne trompent pas : la somnolence qui arrive en pleine réunion, l'incapacité à récupérer même pendant le week-end, la sensation de ne jamais rembourser cette dette de sommeil qui s'accumule.

Et si tu ne fais rien...

Tu tiens, mais tu n'es plus vraiment à 100 %.

Ce n'est pas un effondrement soudain. C'est une dégradation lente, invisible de l'extérieur. Tu continues d'aller aux réunions, de prendre des décisions, d'être présent·e pour ton équipe. Mais tu sais que tu n'es plus à 100 %. Que tu pourrais décider avec plus de clarté, voir plus loin, aller plus vite. Malheureusement, ce n'est plus le cas.

Les erreurs de jugement s'accumulent discrètement. La tolérance aux tensions baisse. Tu délègues moins bien. Tu te contentes de gérer au mieux, alors que tu as toujours voulu piloter. Les opportunités ne disparaissent pas, mais tu n'as plus l'énergie de les saisir pleinement.

Tu n'es pas encore en burn-out. Mais si rien ne change, c'est la direction que tu prends. Un burn-out, c'est tout qui s'arrête : ton activité, tes décisions, ta présence pour les tiens. Et combien cela va te faire perdre ? 10 k, 20 K par mois ? Tu ne peux clairement pas te permettre cette situation.

Ce que tu as déjà essayé

Tu n'as pas manqué de volonté. Tu as manqué d'informations.

Tu as fait ce que tout le monde fait dans ta situation. Et comme tout le monde, tu t'es retrouvé au même point : des améliorations partielles, mais jamais durables.

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Des compléments alimentaires pris au hasard

+

Multivitamines, magnésium, ginseng, guarana... Tu as tout arrêté faute de résultats.

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Des bilans sanguins complets

+

Ils reviennent "normaux". Pourtant, tu sens que quelque chose ne va pas.

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Du sport et des routines

+

Tu as tout abandonné dès que ton agenda a repris le dessus.

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Des traitements médicamenteux

+

Antidépresseurs, anxiolytiques, somnifères qui n'ont fait que masquer les symptômes sans cibler les causes réelles.

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Des pauses et des vacances

+

Tu as juste ressenti un effet court terme pour finir par retourner à la case départ.

Un jour, on te conseille un aliment ou un complément alimentaire miracle, le lendemain on te dit de l'éviter. Tu ne sais plus qui croire, ni par où commencer. Tu ne manques pas de volonté. Tu manques d'informations précises sur ce qui se passe réellement dans ton corps.

La solution

Le test HTMA révèle ce que les bilans sanguins ne montrent pas.

Le test HTMA (Hair Tissue Mineral Analysis) est une analyse minérale des cheveux qui explore ce qui se passe au cœur de tes cellules, sur les 2 à 3 derniers mois de ta vie. Là où un bilan sanguin donne une image instantanée, le test HTMA révèle l'équilibre interne de ton organisme sur la durée. C'est une vraie opportunité d'agir de manière ciblée, plutôt que de suivre des recommandations au hasard.

Il fournit des informations précieuses sur le fonctionnement de ta thyroïde, de tes glandes surrénales, de ta régulation du taux de sucre dans le sang, et bien plus encore. Cette approche a fait l'objet de plus de 400 études scientifiques aux États-Unis où il est largement utilisé.

Bilan sanguin classique

Photo instantanée de ta santé à un moment donné
Seulement 1 % du magnésium ou du calcium total circule dans le sang : peu représentatif de ce qui se passe dans tes cellules
Ne détecte pas les déséquilibres cellulaires profonds
Résultat "normal" alors que tu te sens stressé·e et épuisé·e

Test HTMA

Analyse des 2 à 3 derniers mois de ta santé
Révèle le statut réel des minéraux au niveau cellulaire
Identifie les déséquilibres invisibles : thyroïde, surrénales, foie, glycémie
Base solide pour des recommandations précises et entièrement personnalisées

La méthode Cell Reboost

4 leviers pour retrouver une énergie durable.

Le test HTMA est le point de départ. Il permet de personnaliser chacune des approches suivantes à ta situation personnelle.

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Alimentation adaptée

Pas de régime, pas d'interdits. Une alimentation pensée pour ton fonctionnement biologique et ton rythme de vie. Tu sais quoi manger, à quel moment et pourquoi afin de relancer ton énergie et améliorer ton sommeil.

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Micronutrition

Des compléments alimentaires spécifiques à tes déséquilibres réels, pas au hasard. Chaque recommandation est justifiée par ce que le test révèle au coeur de tes cellules. Tu sais exactement pourquoi tu prends ce que tu prends.

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Hygiène de vie

Des routines personnalisées pour relancer ton énergie, ta concentration et améliorer la qualité de ton sommeil. Des ajustements concrets et simples à mettre en place dans ton quotidien chargé.

🧠

Gestion émotionnelle

Des exercices simples et efficaces pour réguler ton système nerveux, mieux gérer les pics de stress et retrouver de la clarté mentale même dans les périodes intenses de ton activité.

Prêt·e à comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps ?

Un appel de 45 min pour voir si l'accompagnement est fait pour toi. Sans engagement.

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Ce que comprend l'accompagnement

Voici ce que tu reçois.

Pas de conseils génériques. Pas d'essais inutiles. Un plan construit sur tes données réelles, avec un suivi à chaque étape.

Cell Reboost 360

Accompagnement individuel · 3 mois

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1 Bilan initial Pour partir de ta situation individuelle, pas d'une moyenne statistique

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6 séances individuelles Pour la mise en place des conseils et avoir un suivi régulier

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1 Test HTMA et son interprétation Ta cartographie cellulaire qui personnalise tout le reste

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1 Bilan final Pour mesurer tes résultats et les maintenir dans le temps

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Replays et comptes-rendus de chaque séance Tout est tracé et accessible, sans rien avoir à noter

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Outils PDF téléchargeables Pour passer à l'action rapidement et efficacement

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Questions illimitées sur WhatsApp pendant 3 mois Tu ne restes jamais seul·e face à une question ou un doute

Avant et après

Imagine ta vie dans 3 mois.

Une approche structurée et personnalisée qui cible les causes, pas les symptômes.

Aujourd'hui	Dans 3 mois
Fatigué·e dès le réveil, même après une nuit entière.	Tu te lèves avec de l'énergie. Elle tient toute la journée, sans coup de pompe.
Brouillard mental constant, décisions qui te coûtent.	Ton esprit est clair. Tu décides vite, tu vois loin, tu priorises sans effort.
Sommeil non réparateur, réveils nocturnes fréquents.	Tu dors profondément. Tu te réveilles vraiment reposé·e.
Stress qui te paralyse, irritabilité, saturation mentale.	Tu restes stable sous pression. Tu es en capacité de gérer ton stress.
Toujours dans un flou mental, tu ne récupères jamais vraiment.	Tu reprends le contrôle de ton énergie. Tu pilotes. Tu ne subis plus ton quotidien.
La peur silencieuse de craquer, que ton corps te lâche.	Tu fais croître ton business, sans te sacrifier pour y arriver.

Qui suis-je ?

Justine Delestrées

Je suis docteure en pharmacie et diététicienne-nutritionniste. Mais avant tout, une personne qui sait ce que c'est de fonctionner en mode survie pendant des années.

La fibromyalgie a surgi dans ma vie dès l'adolescence : maux de tête intenses, fatigue écrasante, douleurs dans tout le corps.

10 ans d'errance médicale. Le recours à des solutions qui masquaient les symptômes sans jamais les résoudre. Jusqu'à ce que je comprenne que les approches conventionnelles ne suffisaient pas pour mieux vivre.

Aujourd'hui, j'aide les entrepreneurs et dirigeants à retrouver de l'énergie, un sommeil réparateur et de la clarté mentale. Je sais ce que ça te coûte de piloter une entreprise quand ton propre corps devient le facteur limitant.

Questions fréquentes

"Ça va me prendre du temps que je n'ai pas."

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L'accompagnement est conçu pour s'intégrer dans un quotidien chargé, pas pour l'alourdir. Les séances sont réparties sur 3 mois et les actions recommandées sont à la fois simples et concrètes. Entre les séances, tu as accès à mon WhatsApp privé pour me poser tes questions au moment où tu en as besoin, sans avoir à bloquer de créneaux supplémentaires.

"Je ne sais pas si ça marche vraiment."

+

Ce n'est pas un programme de bien-être générique. Chaque recommandation est fondée sur des faits scientifiques, sur tes facteurs individuels et des données mesurables. Tu sais exactement pourquoi tu fais ce que tu fais.

"Je pourrais le faire seul·e."

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Tu essaies depuis des années. Des compléments pris au hasard, du sport abandonné à la première surcharge professionnelle, des solutions testées puis mises de côté. Ce qui te manque, ce n'est pas la volonté. C'est un plan précis construit sur tes données réelles.

Comment faire si je n'ai pas de cheveux ou très peu ?

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Il faut l'équivalent d'une cuillère à café de cheveux. En l'absence de cheveux, il est possible d'effectuer l'analyse à partir d'un échantillon de poils corporels. Nous pouvons en discuter lors de l'appel découverte pour trouver la meilleure option.

Est-ce que le test HTMA est fiable ?

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Les laboratoires spécialisés utilisent des techniques rigoureuses comme la spectrométrie de masse pour garantir des résultats fiables. Le test a fait l'objet de plus de 400 études scientifiques. La fiabilité d'un test se mesure aussi aux compétences du praticien qui en interprète les résultats.

Et si j'ai des questions entre les séances ?

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Tu as accès à mon WhatsApp privé en illimité pendant toute la durée de l'accompagnement. Tu peux me poser toutes tes questions, sans attendre la prochaine séance.

Comment acheter les compléments alimentaires recommandés ?

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Je te propose plusieurs références que j'ai sélectionnées en fonction de leur qualité et de leur rapport qualité-prix. Tu n'as pas à chercher ou à comparer : tout est déjà sélectionné pour toi.

La décision t'appartient

Ton énergie est entre tes mains.

Tu peux continuer à lutter. Ou tu peux enfin comprendre ce qui se passe dans ton corps et reprendre le contrôle sur ta santé.

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